Фэн шуй и цигун в земляной период

Фэн шуй это наука о том, как энергия Ци распределяется в помещении. Цигун рассказывает нам о движении энергии Ци в теле человека.

Фэн шуй я занимаюсь с 2008 года. А в 2014 году произошло мое первое знакомство со школой Чжун Юань Цигун мастера Сюй Минтана. Я начала практиковать и все эти годы цигун активно поддерживает мое здоровье.

Недавно я прошла обучение по курсу Терапевтический Цигун. Это курс о том, как методами цигун лечить людей.

Много лекций в этом курсе было посвящено распределению ци в теле человека, тому, как ци должна течь, чтобы тело было здоровым. Глубокое понимание системы У-Син для внутренних органов тоже было затронуто.

Циркадные ритмы

На курсе Терапевтический Цигун нас познакомили с Циркадными Ритмами. На картинке они подробно представлены. Изучите эту схему, и, постарайтесь, приблизить свой режим дня к ней, для того, чтобы быть здоровым и энергичным.

Как использовать эту схему? Например, если вы просыпаетесь ночью в одно и тоже время, то по картинке можете определить, в какую двухчасовку это происходит. Соответствующий этой двухчасовке орган у вас не в порядке. И таким образом, организм подает вам сигнал. Такие сигналы можно получать значительно раньше, чем современная медицина диагностирует проблему анализами и приборами.

Сейчас начался Земляной период. Он продлится до 7 августа. Это время, когда все органы, по системе У-син относящиеся к системе Земли наиболее активны. Это желудок, селезенка, поджелудочная, мышцы. Особенно важно беречь их в этот период.

Длительные размышления и задумчивость разрушают селезенку. Особенно, если вы постоянно думаете одно и тоже, «чтобы я сказал, как бы поступил» и т.д. Навязчивые мысли о прошлых ошибках очень вредны для органов системы земли.

Земляной период

— это прекрасное время для того, чтобы перестать «пережевывать» прошлое, отпустить, простить его  и начать жить СЕГОДНЯ.

Легко сказать, но как это сделать? При помощи цигун и регулярных медитаций. Проверено на себе. Вот ссылка на ТГ канал моего мастера цигун Тани Тихоненко. На канале выложено много занятий цигун.

Если вы не хотите заниматься цигун, то рекомендую вам регулярно слушать медитации. Их много на просторах интернета, наверняка, вы сможете подобрать для себя что-то, что вам будет откликаться. Оставляю ссылку на мои любимые медитации.

Напишите в комментариях, насколько тема китайской медицины и цигун интересна вам, для того, чтобы я понимала, писать ли еще такие заметки.

С Любовью.